15 неправильных действий, которые портят волосы
Вы хотите, чтобы у вас были красивые и здоровые волосы? Тогда вам надо избегать вот этих ошибок
Каждая женщина хочет быть красивой. Красота складывается из нескольких компонентов: и одежды, и состояния кожи, и, конечно же, немаловажную роль в красоте играют и волосы.
Давайте узнаем, каких же ошибок надо избегать, ухаживая за волосами.
Ошибка 1: женщина моет голову неправильным шампунем. Покупая шампунь надо обязательно учитывать свой тип волос. Иначе ситуация с волосами может стать еще хуже, чем есть на данный момент.
Ошибка 2: женщина бросается в крайности: то очень редко моет голову, то очень часто моет голову. И то, и другое – это неправильно. Надо обязательно учитывать какие у вас волосы, какого качества вода. Мыть голову надо по мере загрязнения. А это зависит от разных факторов.
Ошибка 3: женщина неправильно наносит шампунь на волосы. Перед тем как мыть голову, волосы надо обязательно расчесать. Шампуни надо использовать немного и наливать его надо не на голову, а в ладошку. Потом шампунь надо вспенить и только потом наносить на голову.
Ошибка 4: женщина забывает о том, что надо заботиться об увлажнении и питании волос. Для этого надо пользоваться специальными масками и бальзамами. При их покупке обязательно надо учитывать ваш тип волос.
Наносить бальзам надо после того, как вы смыли шампунь, а можно и вместе с шампунем. При этом важно помнить, что бальзам наносить надо только на волосы. На кожу головы бальзам не наносится. А вот маски для волос надо использовать не чаще одного раза в неделю.
Ошибка 5: женщины моют голову очень горячей водой. А это очень вредно для волос. Если мыть голову очень горячей водой, то сальные железы будут работать еще сильнее, а значит, волосы будут быстрее становится грязными. Лучше всего для мытья головы подходит теплая вода. Не волнуйтесь, волосы будут хорошо вымываться, и даже кровообращение будет становиться лучше. Очень хорошо действует на волосы прохладный душ, после того, как вы помоете голову.
Ошибка 6: женщина сушит волосы с помощью полотенца. Волосы надо просто промакивать полотенцем. Не надо накручивать полотенце на голове и так ходить: это очень вредно для волос.
Ошибка 7: женщина очень часто и очень неаккуратно расчесывает свои волосы. Если так делать, то волосы станут ломкими. Сразу после того, как вы помыли голову, волосы расчесывать нельзя. Надо чтобы они немного просохли и расчесать их пока нужно пальцами.
Ошибка 8: женщина часто пользуется разными средствами для укладки волос. Нельзя очень часто пользоваться утюжками и феном. От этого волосы становятся очень хрупкими и ломкими. Если вы не можете обходиться без этих средств укладки, то вам обязательно надо пользоваться термозащитным спреем. Он будет защищать волосы, и они не будут таким сухими, и не будут так ломаться.
Ошибка 9: женщина неправильно пользуется феном. После того, как вы помыли голову, волосы надо промокнуть полотенцем, а только потом сушить их феном. Но это надо делать правильно: надо сушить волосы от корней к кончикам волос. Сначала надо сушить волосы на максимальной температуре, а потом температуру надо снизить: чтобы не пересушить волосы. В конце обязательно надо подуть на волосы холодным воздухом.
Ошибка 10: Женщина неправильно питается. В том, что она кушает, нет нужных витаминов и микроэлементов, не хватает цинка. Поэтому очень важно правильно питаться: надо кушать яйца, овсянку, морепродукты, чернослив, авокадо, орехи гречку.
Ошибка 11: женщина не следит за своим здоровьем. Если волосы вдруг резко начали выпадать или плохо стали выглядеть, значит, у женщины появились проблемы со здоровьем. Для решения этой проблемы обязательно надо обратиться к врачам.
Ошибка 12: женщина не носит головные уборы. А волосам не нравится жара, холод и пар. В бане – надо обязательно надевать специальный колпак, летом – надо надевать кепку или шляпку, а зимой – надо не забывать о шапке.
Ошибка 13: женщина редко моет свою расческу. А это надо делать хотя бы раз в неделю. Делать это надо под струей теплой воды. И еще надо вовремя покупать себе новые расчески.
Ошибка 14: женщина редко подравнивает себе кончики волос. А это надо делать хотя бы один раз в два месяца. Это нужно делать для того, чтобы не было проблемы с секущимися кончиками.
Ошибка 15: женщина спит с распущенными волосами. Тем, у кого волосы средней длины или вообще длинные волосы, спать надо с косой. Тогда волосы так не будут запутываться. И утром их легче будет привести в нормальный вид.
Ухаживайте за своими волосами правильно и будьте красивой!