Если рожаешь в сорок, то сначала не думаешь о том, как будешь растить малыша
Все мы, когда-то, находились в той точке, где жизнь казалась безрадостной и тяжелой, где казалось, что конец уже совсем близок. Это те моменты, когда мы задумываемся, где найти силы, чтобы продолжить свой путь, и в наши умы начинают лезть мысли о том, что, возможно, лучше всего просто устроиться у камина и забыть о своих мечтах и победах.
Но как, собственно, проходит наша жизнь? Утром мы встаем, переодеваемся и идем на работу, затем снова бегаем по магазинам, приходя домой начинаем решать бытовые проблемы. Мы уже среднего возраста, дети почти взрослые, и вдруг Бог дарит нам еще одного малыша. В такой момент кажется, что больше нет смысла спешить куда-то, наряжаться и бежать на работу, ведь она и без нас не остановится.
Мы задумываемся, и понимаем, что не хотим больше тратить энергию на то, что кажется нам лишним. И разве не прекрасно провести время у камина, в обнимку с годовалым карапузом? Разумеется, наши старшие дети, хоть и взрослые, все равно нуждаются в нашей поддержке, и мы всегда готовы им помочь. Мы просто перенаправляем свои усилия на те вещи, которые нам действительно важны.
Мы хотим поделиться с вами секретами того, как правильно организовать свою жизнь!
Понятно, что мы не готовы полностью отказаться от привычного образа жизни, но нам нужно правильно расставить приоритеты, потому что теперь мы видим жизнь с новой перспективы.
Забудьте обо всем и берегите свои нервы!
Мы знаем, как важно наше эмоциональное состояние. Депрессия съедает наши силы и подрывает наше здоровье. Если вы чувствуете раздражение, попробуйте найти его источник, потому что, в таком случае, мы сможем справиться с ним быстрее. Помните, что большинство переживаний, в конечном итоге, оказываются не так важными, как кажутся.
Попросите о помощи!
Мы не обязаны нести все семейные проблемы на своих плечах. Включите своего супруга и старших детей в решение этих проблем. Давайте детям возможность готовить еду и убирать в доме, а супругу помогать с покупками.
Исключите конфликтные ситуации!
Зачастую конфликты возникают из-за того, что кто-то хочет отстоять свою точку зрения. Но на самом деле, стоит ли нам вступать в такие ссоры на нашем этапе жизни? Мы считаем, что наш возраст позволяет нам избегать бессмысленных конфликтов. Подавляющее большинство из них, на самом деле, не имеют большого значения, и тратить на них наши силы — абсолютно бесполезно.
Делайте то, что приносит вам удовольствие!
Выбирайте только то, что приносит вам радость и удовлетворение. Если надвигается конфликт, которого вы не хотите, старайтесь избежать его или разрешить его мирным путем. Всем известно, что большинство конфликтов, на самом деле, не стоят нашего внимания.
Отпустите то, что мучает вас!
Не нужно носить в себе негативные эмоции, несказанные слова и болезненные воспоминания. Если у вас тяжело на душе, поделитесь своими переживаниями с теми, кто вас поймет и поддержит. Если чувствуете, что не можете справиться с ситуацией самостоятельно, обратитесь за помощью к специалисту.