Секрет здоровья Тибетских монахов
9 советов для утра от Тибетских монахов. 1.Никогда резко не вставайте с кровати после того, как проснулись. Полежите минут пять с закрытыми глазами и руками помассируйте уши. Как оказывается, уши – главный орган, который управляет организмом человека. 2. Поставьте правую руку, а сверху на нее левую на лоб и начинайте массаж области между бровей. Он также эффективен, если у вас болит голова. 3. Отличным будет […]